반응형 전체 글194 숙취 걱정없이 술 마시는 10가지 방법 숙취 걱정없이 술 마시는 10가지 방법 술 약속은 많은데 숙취가 걱정된다면 다음 10가지만 기억하세요. 1. 설탕이 들어간 달콤한 술 피하기 마가리타처럼 설탕이 잔뜩 묻었거나 과일 시럽이 든 칵테일은 분해되기 어려운 당 때문에 다른 술보다 숙취를 유발할 확률이 높다. 칵테일을 마시고 싶다면 당이 첨가되지 않은 무설탕 주스를 섞으면 된다. 2. 비타민 한 알이 숙취를 예방한다 숙취는 산화도와 관련이 높기 때문에 항산화 역할을 하는 비타민 한 알을 섭취한 뒤 술을 마시면 도움이 된다. 복용중인 비타민제가 없다면 항산화 성분이 많이 함유된 아사이 주스나 석류 주스를 마셔두는 것도 효과적이다. 3. ‘맑은 술’을 마시자 여러가지 술 중에서 선택할 수 있다면 최대한 맑은 술을 마실 것. 레드 와인이나 위스키보다는.. 2024. 1. 16. 정갈하게 담은 한 끼! 솥밥 한식 맛집 3 추천 정갈하게 담은 한 끼! 솥밥 맛집 3 찬 바람이 불면 생각나는 뜨끈한 밥 한 끼. 신선한 재료가 정갈하게 담긴 솥밥 맛집을 소개합니다. 칠암만장 @chilam_manjang @chilam_manjang @chilam_manjang 부산 기장군 칠암리에 자리한 ‘칠암만장’에서는 영양 가득한 솥밥을 다양하게 만나볼 수 있습니다. 이곳은 장어 뼈와 함께 10시간 이상 우려낸 소스로 만든 ‘민물장어솥밥’이 메인 메뉴인데요. 솥밥을 신동진 쌀로 지어 밥알이 크고 쫀득한 식감이 일품입니다. 처음에는 장어 본연의 맛을 그대로 느껴본 뒤 구운 김, 생강, 고추냉이와 곁들여 먹어보길 추천해요. 톡톡 씹히는 날치알까지 얹어서 나와 풍부한 식감을 느낄 수 있습니다. 블랙 앵거스의 부챗살이 들어가 부드러운 식감이 특징인 ‘부.. 2024. 1. 15. 해외여행 여행지 추천 몰디브에서의 3박 5일 정보 몰디브에서의 3박 5일 서울에서 꼬박 하루 걸려 도착한 인도양의 아름다운 섬 몰디브. 지상 최후의 낙원이라는 호칭답게 에메랄드빛 바다 한가운데 떠 있는 산호섬들은 저마다 환상적인 아름다움을 뽐내고 있었다. 꿈 같은 풍경 속에 펼쳐진 3박 5일 화보 촬영기. 에메랄드빛으로 아름답게 반짝이는, 인도양 한가운데 자리한 지상 최후의 낙원, 몰디브 섬. 비행기에서 바라보니 푸른 바다 위에 뿌려놓은 에메랄드 보석이 따로 없다(50년 후면 섬 대부분이 가라앉게 된다니 이렇게 안타까울 수가 없다). 물론 섬 하나하나는 모두 제각기 다른 모양새로, 대부분 리조트의 방갈로 시설이 작은 섬처럼 바다 위에 지어진 것도 이곳 몰디브의 특징이다. 우리의 목적지는 몰디브 1,190개 섬들 중 하나인 쿠다푸나파루 섬. 수도 말레에 .. 2024. 1. 14. 자기개발의 중요성과 직장에서의 성장 방법 자기개발은 개인의 능력과 역량을 향상시키는 것으로, 직장에서의 성장을 위해 중요한 요소입니다. 이에 대해 소제목으로 구분하여 자세히 알아보겠습니다. [자기개발의 중요성] 전문성과 역량 강화 자기개발은 전문성과 역량을 강화하는 데 도움을 줍니다. 새로운 지식과 기술을 습득하고 개인의 역량을 높이는 것은 직장에서 성공하기 위해 필수적입니다. 채용 경쟁력 향상 자기개발은 채용 경쟁력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 지속적인 학습과 개발은 새로운 기회를 얻고 성장할 수 있는 기반을 마련해줍니다. 자기만족과 성취감 자기개발은 자기만족과 성취감을 가져다 줍니다. 새로운 도전과 성장을 통해 개인의 자신감을 향상시키고 성취감을 느낄 수 있습니다. [직장에서의 성장 방법] 지속적인 학습과 자기계발 직장에서 성장하기 위해.. 2024. 1. 9. 이전 1 ··· 45 46 47 48 49 다음 반응형
