"이런 음식 절대 먹지 마세요" 돈과 시간을 들인 하얀 치아가 '이 음식' 한 번 먹고 누렇게 됩니다.
대한민국 사람들이 가장 좋아하는 음식들이 이빨을 변색 시키고 있었습니다.
누구나 새하얀 치아를 원하기 때문에, 치과에 가서 화이트닝 시술을 받거나 화이트닝 성분이 있는 치약을 사용해서 치아 관리를 해 주시는 분들이 많습니다. 그러나 이런 새하얀 치아를 유지하는데 방해가 되는 음식이 있습니다.
오늘은 치아를 누렇게 만드는 주범인 음식에 대하여 상세히 알아보도록 하겠습니다.
치아를 누렇게 하는 3가지 주범들
1.라면
라면에는 색소가 포함되어 있는데, 이 색소 자체가 치아에 부착되어 누렁니를 만드는데 일조하는 것은 물론이고 팔팔 끓여나온 라면은 아주아주 뜨겁기 때문에 치아의 표면을 팽창시키며, 이렇게 팽창이 된 치아 표면에는 라면에 든 색소가 더 붙기 쉬워집니다. 그리고 라면에는 지용성 성분도 들어있는데 이것도 새하얀 치아를 누렁니로 만드는데 영향을 미친다고 하니 라면을 즐겨드시는 분들은 조심하셔야합니다.
2. 김치찌개
김치찌개는 한국인의 소울푸드라 불릴 만큼 좋아하는 분들이 많습니다. 하지만, 김치찌개는 라면과 마찬가지로 음식 자체가 뜨거워서 치아의 표면을 팽창 시키기 쉽고, 찌개에 든 지용성 성분이 치아를 누렇게 만듭니다. 사실 김치는 그 자체만으로는 치아를 변색 시키는데 큰 일조를 하지는 않지만, 김치찌개를 끓일 때 넣는 각종 지용성 성분이 든 재료들과 뜨거운 온도가 치아의 착색이 쉽게 만듭니다.
3. 초콜렛
초콜렛은 보기에는 고동색처럼 보이지만 사실 여기는 상당한 량의 색소가 들어가있으며, 각종 화학성분도 함께 들어가 있어서 치아의 범랑층 자체의 착색을 쉽게 유발합니다. 그러나,다크초콜렛은 밀크초콜렛 등 다른 성분이 함유된 초콜렛에 비해 착색 될 확률이 적습니다. 또한, 다크초콜렛에는 테오브로민이라는 성분이 들어있는데 이는 오히려 치아의 변색을 예방하고 치아 표면도 건강하게 만들어 준다고 합니다.
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